ירקות ופירות קפואים מהדרין | ללא חרקים

חטיפי כרובית בתנור

חטיפי כרובית בתנור
פירות קפואים
ירקות קפואים

חטיפי כרובית בתנור

רכיבים

שקית פרחי כרובית קפואה

ביצה

פירורי לחם

שמן זית

מלח

אופן ההכנה

מפשירים את פרחי הכרובית בתוך מסננת.

בינתיים מכינים שתי צלחות, באחת טורפים ביצה עם מעט מלח ובשניה שמים פירורי לחם.

טובלים את פרחי הכרובית בביצה ואז מצפים בפירורי לחם.

מניחים בתבנית על גבי נייר אפיה.

מזליפים על הפרחים מעט שמן זית.

אופים בתנור כחצי שעה, בחום של  180 מעלות.

יש להפוך את הכרוביות באמצע האפיה.

שתפו עם חברים
שינוי גודל גופנים
ניגודיות